Yogawochenende: deine Erholungszeit
31.01. - 2.02.25, Hollermühle
Hast du Lust dir in der dunklen Jahreszeit ein ganzes Wochenende Erholung und Auszeit zu gönnen?
Ich lade dich herzlich zu einem besonderen Yoga-Wochenende Ende Januar ein – eine Zeit zum Auftanken, Loslassen und Genießen.
Zu Beginn des neuen Jahres kannst du hier noch einmal innehalten, neue Kraft schöpfen und Inspiration für dein 2025 finden.
Was dich erwartet
Dieses Wochenende ist eine Gelegenheit, dir Zeit nur für dich zu nehmen, abseits des Alltags.
Wir werden uns mit Bewegung, Meditation und Entspannung mit uns selbst verbinden und neue Energie schöpfen.
Gutes Essen, Zeit für Reflexion, Spaziergänge in der umliegenden Natur, Wärme in der Sauna, gemeinsame Momente und Yoga – alles, was Körper und Seele nährt.
Die Yogaeinheiten beinhalten Asanas, Atemübungen und Meditation und sind für alle Levels offen. Der Fokus liegt auf Erholung, sanfter Stärkung und innerer Ruhe. Die Einheiten sind so konzipiert, dass du auch entspannt zwei Einheiten pro Tag machen kannst.
Das Wochenende im Überblick
Freitag
- Ankommen ab 15 Uhr
- 16:30 – 18:00 Uhr: Entspannende Yogasession zum Ankommen, Loslassen und Entspannen
- 18:30 Uhr: Abendessen
- 20:00 – 21:00 Uhr: Willkommenskreis
- Abendausklang; Sauna nach Wunsch
Samstag
- 09:00 – 10:30 Uhr: Yogasession zum Start in den Tag
- 11:00 Uhr: Brunch
- deine freie Zeit für Spaziergänge, Austausch, Singen, Rückzug, Stille
- 16:00 – 17:45 Uhr: Yoga Session fürs Herz, dein Blick auf 2025
- 18:30 Uhr: Abendessen
- Abendausklang; Sauna nach Wunsch
Sonntag
- 09:00 – 10:30 Uhr: Nährende, integrierende Yogapraxis
- 11:00 Uhr: Brunch
- 12:30 Uhr: Abschlusskreis
Unterkunft und Verpflegung
Die Tage verbringen wir im Seminarhaus und Waldhotel Hollermühle. Inmitten der Natur und liebevoll gestaltet ist sie der perfekte Ort um zu entspannen und um frische Energie zu tanken. Fernab vom städtischen Trubel fällt es leicht sich auf das Wesentliche zu konzentrieren - für Begegnungen mit dir selbst und anderen interessanten Menschen.
Infos zur Anreise (und zur Hollermühle) findest du hier. Falls du vom Bahnhof abgeholt werden möchtest oder eine Mitfahrgelegenheit im Auto hast beziehungsweise suchst, schreibe mir das bitte in die Anmeldung.
Für die Verpflegung sorgt Julia und verwöhnt uns das Wochenende mit vollwertigen, vegetarischen Köstlichkeiten. Es gibt morgens einen reichhaltigen, bunten Brunch und Abends ein feines, ausgewogenes und frisch zubereitetes Abendessen. Außerdem stehen dir die ganze Zeit kleinen Snacks, Tees und Kaffee zur Verfügung.
Seminarhaus & Verpflegung
Die Tage verbringen wir im Seminarhaus und Waldhotel Hollermühle. Inmitten der Natur und liebevoll gestaltet ist sie der perfekte Ort um zu entspannen und um frische Energie zu tanken. Fernab vom städtischen Trubel fällt es leicht sich auf das Wesentliche zu konzentrieren - für Begegnungen mit dir selbst und anderen interessanten Menschen.
Die Tage verbringen wir im naturnahen Frauenlandhaus mit schönen, schlichten Zimmern, atmosphärischen Seminarräumen und genug Freiraum für dich - zum Erholen und Spazierengehen. Genährt wird auch dein Körper mit frisch zubereiteter, leckerer, vegetarischer Vollwertkost.
Das hier ist der erste Text, den Leute sehen, wenn sie auf deine Webseite kommen. Hier kannst du gut einen kurzen Satz oder Slogan einfügen, der auf knackige Weise dein Unternehmen beschreibt.
Wir sind mehr als ein nur ein Haufen Experten: Bei uns arbeiten kluge Köpfe als Freunde zusammen. Gemeinsam stecken wir viel Freude und Leidenschaft in unser Produkt, das zeichnet uns aus.
Zimmerkategorien und Kosten
Das Haus bietet unterschiedliche Zimmerkategorien:
- Zimmer Wildwechsel: Dreibettzimmer mit Bad, 1 Etagenbett, 1 Einzelbett, Bad –
435 EUR p.P. (einzeln buchbar, noch 1 Bett frei)
- Zimmer Zum Hirschen: Doppelzimmer mit Bad, 180er Bett (ausgebucht)
- Zimmer Entenhaus: Zweibettzimmer mit Bad & Balkon (ausgebucht)
470 EUR p.P.
- Zimmer Hasenbach: Einzelzimmer, teilt sich Bad mit Fuchsbau (ausgebucht)
- Zimmer Fuchsbau: Einzelzimmer, teilt sich Bad mit Hasenbach (ausgebucht)
- Zimmer Gartenblick: Einzelzimmer, Bad auf dem Gang (ausgebucht)
515 EUR
- Zimmer Waldesruh: Einzelzimmer mit Bad, 140er Bett (als Paar/FreundInnen auch als Doppelzimmer auf Anfrage möglich)
550 EUR
Die Preise sind inkl. MwSt. und enthalten:
Alle Yogaeinheiten, Verpflegung, Unterkunft, Bettwäsche, Handtuchset, Saunanutzung.