Hatha Yoga Kurs (Krankenkassenkurs)

­Handschuhsheim (Mühltalstr. 13)
Mo, 19.30 - 21 Uhr
12.09. - 31.10.22
128 Euro 

Yoga entspannt, stärkt den ganzen Körper und bringt den Geist zur Ruhe. Du nimmst Abstand zum Alltag – eine ganz bewusste Zeit für dich, in der du tief entspannen und neue Kraft schöpfen kannst. 
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In diesem, von gesetzlichen Krankenkassen erstattungsfähigem Yoga Kurs, praktizieren wir Körperübungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation. Am Ende jeder Stunde folgt eine Tiefenentspannung.